SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Co się stało w Koninie?

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie też się podoba Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2002-12-14 13:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało w Koninie?

    Post
    Sztuki Walki

    BTW: Ty Torpedor jesteś z przyszłości, czy jak? Bo widzę, że urodzisz się dopiero za 17 lat Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2002-12-14 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] :) Woooooomph, siudek?????? To Ty czy nie ty? ;P Bo to ja - krzychu, gizmo! :) Ja mam niestety juz 17 lat (no, nie wiem czy "niestety, ale mam :)). Zaczalem jak mialem 15 lat. Jak mialem 16 kupil mi brat bialko Hi-Teca - chlopaki, uwierzcie mi, nic innego tylko bialko w waszym wieku! Przy odpowiednim treningu nawet i kaloryfer [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 13:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na serie. Najpierw rób 5 serii po 20 pompek, później4 po 25, później 3 po 33 i.t.d. Aż dojdziesz do 100 Zapytaj się jeszcze w Treningu. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba do znawcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest to troszeczke bardziej poręczne niż rozciąganie z atlasu Jeżeli chodzi o rozciąganie klatki to znam bardzo podobne do tego z atlasu, tylko musiałbym, zamieścić tu foto jak to się robi "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2002-12-14 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full contact jiu-jiutsu Bytom

    Post
    Sztuki Walki

    moze jak mi dobrze pojdzie to w przyszlym roky sie spotkamy bo ja tez z wagi 73 kg:) ale to jeszcze daleka przyszlosc, wiec lepiej nie gdybac a tak na marginesie to Rosjanin z tej wagi w niebieskim kimonie z biala naszywka z tylu byl dla mnie najlepszym zawodnikiem tego turnieju i prezentowal sie za***iscie zarowno w stojce jak i w parterze byl [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2002-12-14 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny suplementów po weściu do UE.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wiadomo 13.12.02 zakończyly się negocjacje krajów kandydujących z UE. Pewnie każdy zastanawia się jakie bespośrednie korzyści po wejściu Polski do UE (1.5.2004)odniesie jednostka (pojedyńczy obywatel)- w tym przypadku np. kulturysta. W najbliższym czasie zobaczymy pewnie w TV różnego rodzaju porównania cen polskich z cenami w UE. Dla nas ważne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2002-12-14 15:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka z wakacji :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    " simOn ty bambrze kulturowiec to jest po penersku tak sie mowi u mnie na limana a nie tak jak taki pedal jak ty ktory mowi kulturysta ty jestes takim mami synkiem " ========================================================================== Dziara7 myslisz ze masz taka ksywe to jestes dzik ??? kozak ?? moze jestes szefem mafi ??wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2002-12-14 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i jak najlepiej udezac.

    Post
    Sztuki Walki

    Ale czy nieuwazasz ze po udezeniu w piszczel zawet tym glanem(choc w dzisiejszych czasach coraz mniej osob chodzi w tego typu butach) moze odwinac sie i cie trafic w mazak?? po udezeniu w piszczel nieoszolomisz go mozesz go jedynie jeszcze bardziej wrugwic...a wtedy jak odeprze twoj atak swoim bedzie zle. Chcesz być taki...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2002-12-14 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBE - Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok jedzie ale boje sie ze jak go tam zostawie to go ukradna Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2002-12-14 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • purpura dla Karola

    Post
    Sztuki Walki

    no i co z tego że nie pojechał do Warszawy? Może miał po prostu takie a nie inne plany i nie pojechał. Do mojego miasta też nie przyjechał ale nikt nie robi z tego problemu. Widać chyba że komuś sie wydaje że jak jest z Warszawy to przysługuja mu wyjątkowe prawa...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2002-12-14 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powitanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zdrowotnej podobnej diety. Stosowanie peptydu glutaminy pozwala na utrzymanie podwyższonego jej poziomu przez długi czas, z uwagi na powolne wchłanianie. Glutamina, jak wiecie, hamuje katabolizm. I tak, dla hamowania katabolizmu wysiłkowego (podczas treningu), który trwa krótko, lepsza jest forma szybko wchłanialna - krystaliczna [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2002-12-14 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny suplementów po weściu do UE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyższe niż w Polsce ale tylko w detalu. Kupując w hurcie lub podpisując umowę importową ma się naprawdę bardzo dobre ceny. Wynika z tego że tam mają po prostu duże marże. A jak będzie u nas? Cło z UE na odżywki wynosi ok. 25%. Jeśli zostanie ono zniesione jedni dystrybutorzy mogą obniżyć ceny produktów a inni te 25% zachować dla siebie jako [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2002-12-14 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] d, t" - dobre, hehe :D Nie spadnie ci sila duuuzo - rob aeroby, pompki, poprostu pamietaj o kondycji a nie bedzie tak zle. Gorzej po sylwku. ;]]] Jak bedzie dobrze to jak do tej pory wyciskales 75 2 razy, to potem 1 raz. :] No, moze 70, ale nie powinno sie duzo stac - szybko wrocisz do formy. Ja mam gorzej, mam do odrobienia kilka dobrych [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powitanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! czytam Pana wszystkie art. w prasie branzowej. Niepokoi mnie Pana art o "diolach" który ostatnio czytałem. Czy faktycznie są to tak niebezpieczne preparaty jak sterydy, czy ich działanie zarówno poządane jak i uboczne mozna określić w jakiś porównywalny sposób? Które z ph (nowej generacji) uwaza Pan za najmniej szkodliwe a które [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2002-12-14 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nie intersuje) ale cenowo to wychodza tak samo przelicz dobrze zma hp z eas pisza zeby brac 2 razy dziennie przed snem i przed treningiem wiec zma wychodzi tak samo jak w kaizenie i twinlabie , tyle ze z eas zawiera jeszcze witamine c a o ile dobrze pamietam jak czytalem zulak to on pisal ze powinno , co do nac to z eas wycgodzi dzinnie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2002-12-14 17:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trzymam zeby mi cieplo bylo. ;]]]]]]]]]]]] A, patriot - ja tez nie wiem co po sylwku i swietach bedzie, ale mnie to akurat nie martwi - co najwyzej ciekawi. BTW, kiedys moj kumpel wyskoczyl z tekstem jak szlismy z dziewczynami na plaze, ze ma "stanowczo za grube nogi i chyba przejdzie na diete"! hihi... ;]]] -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie: dobre czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oklon...takich bzdur jak naopowiadałeś...to ja w zyciu nie słyszałem! a teraz co by tu polecić: kreatyna...najtańsza i w cudnej jakości: Ultimate`a micro 300 gram w cenie ok 55 złotych (u Sonbatego polecam zakupić) gainer ...myślę ,że nie ma co przepłacać więc polecam Gainer MCT Olimpu albo Hitec Professional aminokwasy...cudna rzecz to Amino 2000 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2002-12-14 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak sadzicie co moze sie stac jak bede pil na sylwestra??(w jakim stopniu moze mi to wplynac na mase i na miesnie?) tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zwykle dzieki soga sie juiz nie da CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2002-12-14 18:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)